行程规划建议
从南宁邕宁到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游适合时间紧张或首次游客，省去交通和住宿安排；自由行则更适合追求灵活性和深度体验的旅行者。可根据个人偏好选择高铁或飞机前往福建，再转乘汽车和轮渡上岛。
交通方式对比
跟团游：通常包含南宁至湄洲岛的往返交通、住宿和景点门票，费用固定，但行程可能较紧凑。
自由行：需自行预订南宁到福州或莆田的交通（如高铁约5-6小时），再乘坐巴士和轮渡（约1-2小时）抵达湄洲岛，灵活性高但需更多准备。
住宿与餐饮
湄洲岛住宿选择多样，从经济型酒店到海边民宿均有。跟团游通常包住宿；自由行可提前在线预订，推荐选择近妈祖祖庙的住宿方便游览。餐饮以海鲜为主，自由行可尝试当地小吃摊，体验更地道风味。
景点推荐与时间安排
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。跟团游可能覆盖主要景点，时间较赶；自由行可分配更多时间在喜欢的地点，建议预留2-3天充分探索。
费用与注意事项
跟团游费用约1500-2500元/人，包含大部分项目；自由行预算可根据交通和住宿调整，约2000-3000元/人。注意提前查看天气，携带防晒用品，并尊重当地宗教文化。